お休みの日

連休が終わり、ようやく日常が戻ってきました。しかし、連休明けの週末は気が緩みやすく、体調や生活リズムの乱れ、仕事や勉強の遅れなど思わぬ落とし穴が待っています。体調を整えるためにも、連休明けの週末に気を付けたいポイントをまとめてみました。

皆さんゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか？数年前たまたま断捨離をしたことがキッカケで、ゴールデンウィークは片づけや整理の時期に充てています。何故、ゴールデンウィークが片づけをするのに最も最適な時期なのかお話したいと思います。

あともう少しで大型連休、皆さんはどこかへ出かけますか？せっかくの休みなので、普段中々出来ない事をやろうと、今回のブログに宣言も兼ねて書かせていただきます。読んでみて「私もやっておこう」と思っていただけましたら幸いです。

今年もあとわずか、皆さんはどうお過ごしでしょうか？大掃除も大事ですが、大掃除だけやっていると疲れた体で年を迎え、年を迎えてからも慌ただしい日々に流されがちです。今回は大掃除だけではなく、年末にやっとくと良い事をご紹介したいと思います。

いよいよ始まります、ゴールデンウィーク!とは言ってもコロナ禍で出かけることが出来ず、つまらないと思っている人も結構いると思います。そこで、おうち時間が長い今だからこと出来ること３つご紹介します。「やらなくちゃ」と無意識につっかえていたものが取れる感覚になるかもしれません。