断捨離すると部屋がきれいになるだけでなく、気持ちもスッキリしてきます。
実際に断捨離した方は体感したのではないでしょうか？
自分を見つめ直すことができ、物事が良い方向へ動き出していく感覚になる人もいます。
特に汚部屋だった人ほど感じやすい傾向があります。
汚部屋の頃の苦い経験がある
私自身も汚部屋経験がありますが、見事に色んな事がありました。
汚部屋生活をしていると、精神的余裕が生まれず、悪い方へ物事が進んでいた気がします。
しょっちゅうイライラしていた覚えがあります。
そんな状況だからこそ「なんとかしたい！」という気持ちが強く、動き出したら勢いよく断捨離が出来たのではないかと思います。
汚部屋から脱却した時の達成感を今でも覚えています。
もうあの時の状況には戻りたくないですが、今ではいい経験だったと感じています。
片づけた時の達成感を感じやすい
普段からキレイにしている人は気づきにくいかもしれないですが、汚部屋生活からキレイな部屋で生活すると変化に気づきやすいです。
まずは、汚部屋からの脱出による達成感を噛みしめるでしょう。
自分に対して誇らしく感じます。
リバウンドする人もいますが、あの時の片づけが如何に大変だったかと思うと、簡単には散らかしたくないと思います。
キレイに片付いた状態で何かしたいことがあれば、実現するかもしれませんね。
まずは動き出しましょう
そのためには、小さな一歩でもいいので動き出すことが重要です。
「片づけたい」と気になっていた書類や本・洋服などありませんか？
「片づけられそう」と思えるモノから、まずは動き出してみましょう。
片付けられた達成感から、他の所もキレイにしたくなるかもしれません。
今年も残り僅かです。
年末の大掃除をきっかけに断捨離をするチャンスが来ました！
今年溜め込んできたモノたちをさっぱりと片づけて、来年をいい1年にしてみませんか？
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