生活のコントロール

片づける前にやっておいた方がいい事って？ 今まで片づけることで生活が変わる良さを伝えてきました。 が、その前にやるべきことがあります。 それは、「睡眠時間を確保すること」です。 「片づけと睡眠に何の関係が？」と思いますよね？ それは、判断能...

片づけたら起きた意外な効果とは？ 片づけたら起きた意外な効果。 それは・・・子供達の成績が上がったこと、しかも２人共！ 特に何かをした訳ではありません。 塾にも行っていません。 以前の記事でもあえて塾に行かないことについて書いています。 整...

洋服の管理を楽にするためにやっていること 何も考えずに服を買い続けた若い頃。 いつしか要らない服で溢れかえっていました。 いざ「着ていきたい」と思えるような洋服がない状況。 そんな生活に嫌気をさしてはじめた断捨離。 片づけすぎて「本当に着る...

自分を大切にする方法は？ 「自分を大切にする」 分かっていてもなぜかいつも他人に流されてしまう・・・。 そんな習慣がついてしまっている人は、自分を大切にすること自体意外と難しいかもしれません。 自分を大切にしないと自分の意見や意志が分からな...

やりたい事をする時間を確保するために最初にやることは？ あなたは、やるべき事で1日が終わっていませんか？ 仕事や家事で気が付くと１日があっという間に終わり、やりたいなあ～って思っていたことも手を付けず日々過ぎていきませんか？ 「やるべき事」...