生活のコントロール

ネガティブな事を考える時間を減らしてみませんか?

ネガティブな事を考える時間を減らしてみませんか? 緊急事態宣言解除が出されましたが、油断ならない今日この頃。 この数か月、色々考えさせられました。 当たり前のことが、実はありがたい事だったり・・・。 感謝することが増えてきました。 が、ネガ...
掃除

断捨離を続けるコツ

断捨離を続けるコツ 家に居る時間が長くなり、断捨離をする人が増えてきました。 松潤がコロナ自粛中に部屋にあるものを9割捨てたと話してるのをテレビで見ました。 私個人の感想ですが、モノがいっぱいありそうなイメージがありましたので意外でした。 ...
健康管理

自粛中の今だからこそ読んでほしい本とは?

自粛中の今だからこそ読んでほしい本とは? コロナの影響で、問題になっていることの1つにアルコール依存症問題があります。 自粛で宅飲みが流行っていますが、歯止めがかからないので、かえって飲み過ぎていませんか? 私はお酒の味は好きですが、あえて...
生活のコントロール

今までやりたかった事を習慣にするチャンスです

今までやりたかった事を習慣にするチャンスです 自粛中の今、無駄にダラダラと過ごしていませんか? YouTubeやNetflix、SNSを見て過ごしてダラダラ過ごし。 そのまま1日が過ぎていく・・・。 ネットのサービスは人々の習慣・時間を奪う...
家事

家事負担を減らす3つの家電

家事負担を減らす3つの家電 子供が学校休校で3食作るのも大変な状況で、さらにリモートワークなどで旦那さんが家に居る時間が長くなりイライラしている主婦の方が多いと思います。 家事を手伝ってくれるならまだしも、何もせず、文句ばかり言う人が家に居...