整理整頓は様々な事をコントロールしやすくするために重要です
生活をコントロールしやすくする為に一番重要な事。
それは「整理整頓」です。
「整理整頓」子供の頃から皆さんも言われていると思いますが、改めて大事だなって痛感したのは初めて就職した会社でした。
物のある場所や仕事の手順など一度は教えてくれますが、二度目に聞くと怒られる環境でした。
聞くのが怖くて必死でメモしていた記憶があります(苦笑)。
しかも、定位置にモノがしまわれていないとそれもまた怒られる。
いい加減だった私はしょっちゅう怒られていました。
最初は反抗的でしたが、仕事を覚えるうちにモノがキチンとしまわれている事・整理整頓が仕事の効率をいかに上げるかが分かり始めました。
この時、初めて整理整頓の凄さを体感したと思います。
今ではあの厳しさに感謝します。
ただ、会社ではキチンとしていましたが、家では全然片づけしなかったですけどね(笑)。
キレイになった快適さを体感することがまず重要です!
頭では分かっていても、自分で体感しないと続かないものです。
私が感じる整理整頓のメリットを3つ紹介します。
探し物をする時間が激減する
朝の忙しい時間帯に携帯や鍵を探す。
上司に「あの件はどうなったか」と聞かれ、書類を探す。
子供達に「ママ、〇〇はどこにあるの?」etc…。
全てイライラしませんか(笑)。
整理整頓を日頃から行っていると、探し物をする時間が殆どないのでイライラする事が減ります。
イライラが少しでも減らせるって重要です!
旦那さんは「〇〇どこにある?」と聞いた時、すぐ出さないと怒る人なので、パッとだしてドヤ顔をしています(笑)
掃除する時間が短縮できる⇒時短家事に繋がる
当たり前ですが、散らかった部屋を掃除をするのとある程度片付いた部屋を掃除するのとでは、かかる時間が全然違います。
その都度片付けるのは面倒臭いと感じますが、後々楽です。
溜まるから片づけが面倒臭くなるのです。
「後でやろう」と先送りすることが、家が汚れていく原因です。
散らかっている状態は目に見えないストレスがあります。見えないストレスとホコリがどんどん蓄積されていく状態、嫌ですね~。
一方、いつも片付いた部屋ですと自分も家族もストレスが減り穏やかになります。
掃除をあまりしなかった頃より掃除をするようになってからの方が、家族が家に居るようになりました。
ちなみに、私の家ではルンバ を使っています。
床掃除から解放されるメリットは計り知れません。
時間の余裕ができたことで自分の機嫌が取れるのも魅力です。
ルンバは高いと躊躇しがちですが、型落ちなら3~4万円台で購入出来ます。高いか安く感じるか人それぞれですが、私は買う価値があると思います。
買うまでは散々悩みましたけどね(笑)。
嫌なこと全部やめたらすごかったを読んで、ルンバを買う決意をしました。固定観念を壊す辛口トークで面白いですよ。
無駄遣いが減る
ストレスが原因で衝動買いなど無駄遣いをしがちですが、家の中がキレイだとそのストレスが激減しますので無駄遣いが減ります。
自分の持っているモノが把握出来るので、自然と無駄な物を買わなくなるのです。
「安いから得だ」と思って買って使わず後悔する機会が減り、自分が本当に好きなもの、欲しいと思うものだけを買うようになるので、自己肯定感も高まります。
私も無駄な物を買っているつもりはなかったのですが、片づけをするようになってからの方が家計管理が何故か上手くいっています。
自分でも努力してやっている訳でもないのに不思議です。
「整理しただけでそんな簡単に変わるのか」不思議に思うかもしれませんが、頭の中がクリアになり想像以上にスッキリします。
整理整頓のコツとして、片づけが苦手な人は無理せず少しの習慣を作ります。
まずはテーブルの上など、気になる場所のうち一か所だけでも始めてみましょう。少しずつ成功体験を持続させることが大切です。
そして、整理整頓の行き届いた部屋に暮らす気持ち良さを体感してみて下さい。
「部屋は住んでいる人の心の状態を映し出している」とも言われていますから。
コメント